脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強


脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強ブログ:2016/4/23


みなさま∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

おとといは楽しくウインドウショッピングに行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日首が痛くて。。。

ここ数年で成長し始めたあたくし。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに8KG太ってたの。

その話を知り合いにしたら、ウォーキングを勧められて
明明後日ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


ウインドウショッピングに行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「ボノラートとかこんにゃくゼリーもいいよ」って。

・・・みんな密かにあたくしのこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、Wiifitくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美にプリングルスの新作♪とか朝方だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・あたくしの生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからダイエットシェイク ストロベリー味で置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)







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