脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強


脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強ブログ:2015/2/14


コンチワ^^

1週間くらい前からシスアドの勉強をはじめたため・・・
しばらくおでかけの予定なし

遊びに来ても良いとは言われたけど
おとなしくしてよう

ってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・

ちらし寿司食べて〜寝る。

こんな生活をしてたら、確実に太りますね・・・こりゃ。


夜から、密かにエクササイズバンドしてます。

ダイエットシェイク ココア味も飲んでるんだけど、付き合いだしてから
3キロ太ったんだよねー。

女性はぽっちゃり、男性はがっちりくらいは良いというけど、
境界線がよくわからない。。。


4日はママさんと新宿へ。

少し痩せたから、洋服も見てこようかなー♪

曇りかどうかが気になるところだけど・・・

遊びに行くときの暇つぶしグッズでも探してこようかなー。

大人しくしてなくちゃいけないし、読者様なんかオススメ
ありますか??

行かなければいいっていうのは、なしですよ!!


なんか自分だけ遊びに行ったり、放置するのもよろしくないかと。

行って邪魔になるなら、行かない方が良いとは思うし、行って
一緒にシスアドの勉強は無理だし。

忙しくて、休日くらいしかじっくり勉強できないみたいだし、
社会人になって勉強するってすごいね。

感心します。

骨盤リズムとか考えて、リラックスや集中できる方法を
見つけてみようかな。

できることってそれくらいだもんねー。






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