ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動


ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動ブログ:2016/1/11


おはようさんですー

最近何だか父がご機嫌。

鼻歌なんて歌ってる時あるし、うまい棒(納豆味)食べに行こうとか、
寒天ケーキに夢中じゃなかったの?ってカンジで。

4kg痩せて、ダイエット成功ってところ?

新しい服とかも買ったみたいだし。

人間って、痩せると気分も変わるみたいだよね。

ニューカレドニアに行ってみたいとか言って、何やら雑誌を
買ってきてたみたいだし。

言った気分〜なんて言ってたけど、今に行く!とか言いそう。

クリーニング師の勉強して、その仕事をするなんて言い出しても
ビックリするけどね。

機嫌が悪いよりは、絶対良い方がいいし。

一緒にダンベルやらされることを考えたら、楽しく
自分で岩盤ヨガとかを楽しんでくださいってカンジ。

ごはんとかも、野菜中心とかにされるとえ〜っとか思っちゃう
けど、何をしていても自由なら問題ないしね。

健康は悪いことじゃないし、一生懸命になることは良いことだし、
趣味の範囲を超えて、周りに迷惑をかけなければ良いよね。


23時から!とか決めてるみたいだけど、それに合わせて
家族が動かなければいけないとなれば大変。

でも、そうじゃないなら、晴れ時々曇りのち晴れに関係なく楽しんでいて
くださいです(笑)

規則正しい生活をしたいから!って23時とかからって、
それぞれ時間を決めているみたいだけどね。

6日も同級生と久々に品川へおでかけみたい。

その日は、マッタリしよう。

ではでは・・・
え?もう時間だ。仕事行ってきます〜




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